Kalitatea bermatuta
Weifang Benomi Technology Electronic Co., Ltd. Munduko Kite Capital ederrean dago - Weifang, Txina. Negozio nagusia laserra kentzeko makinen ikerketaren, ekoizpen, salmenten eta zerbitzuan oinarritzen da.
Esperientzia aberatsa
Gure fabrika 18 urteko historia du edertasun makinen arloan.
Talde tekniko profesionala
Ikerketa eta garapena, teknologia, salmentak, salmenta osteko, ekoizpen eta biltegien departamenduak daude.
Zer da fascia ijezketa tresna?
Fascia Rolling Instrumentua osasun fisikoa eta kirol errendimendua hobetzeko diseinatutako tresna berritzailea da. Fascia askatzen du, odol zirkulazioa sustatzen du eta muskulu-tentsioa eta mina arintzen ditu masaje ijezturaren bidez. Atleta profesionala edo eguneroko fitness zalea zaren ala ez, fascia Rolling instrumentua zure ezinbesteko osasun laguna da.
Muskulu mina arintzea
Fascia Rolling Instruments-ek muskuluak mina arindu eta hantura murriztu dezake - hasierako zantzuak daude, baina lehenik zientifikoki baieztatu behar dira.
Mugimendu sorta handiagoa
Fascia Rolling Instruments-ek higidura-barrutia areagotzen lagun dezake, malgutasun eta errendimendu handiagoa lortuz. Berriz ere, ikerketa gehiago behar dira.
Zelulitisaren aldi baterako murrizketa
Fascia arrabolen hornitzaileek diotenez, produktuek faszia askatu eta hautsi dezaketen lagun dezake. Fascia gorputzaren ehun konektiboa da eta zelulitisa agertzeko laguntzen du. Fascia arrabola erabiltzen ari zaren bitartean, larruazala aldi baterako leuntzen lagun dezake, gaur egun ez dago froga zientifikorik zelulitisa betirako murriztu dezakeenik.
Bizkarreko mina arindu
Fascia arrabolak erabiltzea gorputzean mina arintzeko modu eraginkorra izan daiteke. Atzeko aldean tentsioa arintzen ere lagun dezakete. Hala ere, zaintza egin behar da bizkarreko fascia tresna bat erabiltzerakoan. Erraza da atzeko aldean edo lesio gehiago jartzea. Beraz, beti erabili behar duzu fascia arrabola bizkarreko mina lanbidearen ondoren bakarrik.
Aisia
Jende askok fascia Rolling instrumentuak erlaxatzen ditu. Muskuluen tentsioa askatzeak tentsio gutxiago eta lasaiago sentitzen lagun dezake. Hala ere, fascia ijezketa instrumentuek erlaxatzen laguntzen duten froga gutxi dago. Erlaxazio erantzuna ere izan liteke, oro har, zerbait eta gorputzarentzat zerbait egiten dutelako.
Zure gorputzaren zatiak aparra arrabolaren gainean jaurti ahala, zure pisuaren presioa zure muskuluak luzatzen eta masajatzen ditu, haustea eta korapiloak, tentsioa edo estutasuna. Aparra arrabola erabiltzeko gorputz zati bikainak hauek dira:
● Txahalak.
● hamstrings.
● Iliotibial (it) bandak.
● Quads.
● Glutak.
● Barneko izterrak.
● goiko bizkarrean.
● Lats.
Gehitu fascia Rolling Instrumentua zure beroketa mugimendu sorta hobetzeko eta muskulu-tentsioa murrizteko eta zure berreskurapenean laguntzeko zure cool-saioetara eta minak saihesteko. Edo erabili yoga eta Pilates mugimendu batzuk laguntzeko, baita entrenamendu gisa eta berez ere.
Fascia Rolling Instrumentua egunero egin behar da (luzatu beharko lukeen moduan) 10-20 minutuz (edo bi edo hiru bi segundoko muskulu bakoitzeko). Gakoa motela eta etengabe joatea da, arnasa luzeak hartu ahala, odol-fluxua eta oxigenoa zure muskuluei handitzen laguntzeko, eta horrek mezu bat bidaltzen dio zure muskuluei erlaxatzeko. Aplikatu gorputzaren pisua bezainbeste presio eroso sentitzen da, mina edo tentsio arloen inguruan lan egitea.
Myofascial askapena tentsioa murrizteko metodo eraginkorra da, gihar malgutasuna hobetzeko eta gorputzean mugimendu sorta bat aldi baterako areagotzeko. Korapiloak arintzeko eta abiarazleen puntuak arintzeko fascia ijezketa tresna erabiliz, mugikortasun bateratua eta mugimenduaren errendimendua hobetzen lagun dezake.
Eta haren onurak ez dira gelditzen - aparra Rolling zure entrenamendu errutinarekiko baliotsua da, berotzeko edo cooldowns tresna erabilgarria da. Biratu zure muskuluak aktibatzeko eta prestakuntza aurretik odol-fluxua handitzeko. Edo landu osteko entrenamendua hozteko eta etorkizuneko abiarazleak saihesteko zure entrenamenduak eragindako estresa arinduz.
Bonus puntuak: zure gorputza erlaxatzeko eta erlaxatzeko modu bikaina da, zure osasun fisikoa eta mentala aldi berean onuradun.
Fascia Rolling Instrumentuak minik al du?
Fascia Rolling instrumentua deseroso sentitu daiteke, baina "min handia egin" beharko luke, ez txarra. Mina edo tentsio bereziki sentikorra izanez gero, bota lehenik hazbete batzuk. Edo, aplikatu presio leunagoa mina puntuetan. Ez duzu gauzak okerrera egin nahi nerbio bat sakatuz edo ehuna kaltetuz.
Deserosotasun pixka bat espero da muskuluak tentsio handiz ibiltzean, baina ez ezazu denbora gehiegi korapiloak eman, eta ziurtatu min handia jasaten baduzu. Ukondoak, belaunak eta orkatilak bezalako beheko bizkarreko eta artikulazio txikiagoak saihestu beharko zenituzke. Atsedenaldi edo muskulu malko bat bezalako lesio larriak badituzu, edo diabetesa bezalako egoera kroniko bat, egiaztatu zure medikuarekin edo fisioterapeuta fascia ijezketa instrumentuaren aurrean.
Fascia Rolling Instrumentua oinarrizko (eta nahiko merkea) da, kirol masaje baten hurrengo gauzarik onena izan daiteke. Aparra arrabolen mota asko daude, beraz, erreserbatu hitzordua fisioterapeuta batekin zein den zuretzako onena, eta zer ariketa egokienak diren zure egoera bereziagatik.
Fascia Rolling Instrumentu Gorputz Piezak
Fascia Rolling Instrument Ariketarekin muskulu talde garrantzitsuena zuzendu dezakezu. Mugimendu bakoitzetik ateratzeko gakoa motela egitea da. Aurkitu leku estua, normalean lizitazio lizitazio bat ere bada eta bertan erabiltzeko arrabola.
Hona hemen arlo tentsio edo mingarri arruntak kontuan hartu beharreko ariketa batzuk:
Goiko bizkarra.Goiko bizkarrean izandako mina gerta daiteke. Epe luzez eserita, ordenagailuan edo gidatzean lan egitean, goiko bizkarreko minak ere lagundu. Inguru honetan kaleratze miofasziala egiteko, etzan zure bizkarrean, aparra arrabolaren perpendikularra bizkarrezurrean jarriz, sorbalda pala azpian hazbete batzuk. Arnastu gorputza mugitzen duzun bitartean, arrabolari bizkarrean igotzen da. Ez zaitez sorbalda bakoitzaren goialdea baino handiagoa. Pausatu labur, eta, ondoren, exhalatu eta eraman aparra arrabola bizkarrezurrean behera, saiheskiaren kaiolaren behealdea baino txikiagoa da.
Sorbaldak.Ez da batere ohikoa sorbaldak ehizatzea mahai asko egitean. Postura eskasa baduzu, sorbalda biribilak ere sor ditzake. Aparra roller erabiltzeak arlo hau askatzen lagun dezake. Etzan zure bizkarrean, aparra arrabola bizkarrezurraren azpian jarri gorputzaren paraleloan da. Ariketa honetan zehar gorputza zeharkatu beharrean, besoak mugituz funtzionatzen du. Hasi haiekin zure alboan, eta gero exhalatu itzazu gainetik luzatzen dituzun bitartean. Besoak luzatzerakoan, alde batera zaudenean, matetik gertu mantenduko dituzu, esaterako, elur aingeru bat egitean. Itzuli hasierako posiziora eta errepikatu.
Hip flexorea.Jende askok hip flexore estuak ditu. Horrek bizkarrean eta lepoan mina eragin dezake jarrera ona mantentzea. Hip flexoreak askatzeko, etzan zaitez eta jarri arrabola eskuineko hip eremuaren azpian. Makurtu ezkerreko belauna eta mantendu hanka hori zure alboan. Itzuli atzera eta aurrera poliki-poliki, eta aldatu beste aldera.
Ipurmasailak.Inguru honetarako kaleratze miofasziala zure aldetik etzanda dago eta aldakaren alde baten azpian arrabola jarriz. Biratu poliki-poliki atzera eta aurrera, aparra arrabolari ipurmasail osora igo eta behera egin ahal izateko.
Kanpoko izterrak.Goiko hanketan estutasuna duten bezeroentzat, kanpoko izterretik aparra arrabola erabiltzeak erliebea eman dezake. Hip Flexor ariketa bezala, hau alboan etzanda hasten da. Jarri aparra arrabola eskuineko hankaren kanpoko izterraren azpian, hipetik belaunetik gora biratuz. Jarraitu mugimendu berberekin ezkerreko hanka erabiliz.
Kuadrilak.Kuadetan tentsio edo mingarriak arintzeko, etzan sabelean goiko hankaren goiko aldean, belaunen gainetik. Mugitu gorputza, beraz, arrabola izterretik gora eta behera doa. Lizitazio lekua geldiarazteak are gehiago erliebe handiagoa ematen lagun dezake.
Ultra Shock Terapia Makina batek energia soinu uhin laburrak eta biziak pasatzen ditu, soinuaren abiadura baino azkarrago bidaiatzen du, kaltetutako ehunetan. Horrek mikrotrauma eragiten du, odol-fluxua handitzen du eta hanturazko erantzun akutua pizten du, sendatzeko prozesua laguntzen duena. Shockwave Terapia oso erabilia da fisioterapia, podologia, kirol medikuntzan, urologian eta ortopedietan mina arintzeko eta mugikortasun handiagoa izateko. ESWT (Shockwave Terapia estroporia) gero eta gehiago erabiltzen da osasun arazoetarako tratamendu gisa, hala nola, zutitze-disfuntzioak, sendatzeko zauriak, zelulitisa eta baldintza neurologikoak.
Ez-inbaditzaileak eta drogarik gabekoak
Shockwave tratamenduak presio akustikoko uhinak erabiltzen dituelako gorputzaren sendatze prozesu naturala hobetzeko, baldintzak tratatu ditzake kirurgia edo drogen beharrik gabe. Hau oso egokia da tratamendu kontserbadoreari, aurrealdeko tratamenduari erantzun ez dien gaixoentzat, baina oraindik ez daude kirurgia edo preskripzio botikarako prest.
Era berean, gaixoek laneko eginbeharrak edo kirolak azkarrago egin ditzaketen eguneroko jardueretara itzuli daitezke, kirurgia osteko berreskuratze-denbora luzez egin behar ez dutelako.
Malgu
Shockwave tratamenduak hantura kronikoa murrizten laguntzen du, kolagenoa estimulatzen du eta kaltzio gordailuak apurtzen ditu. Ondorioz, baldintza muskuloskeletiko ugari izan dezake shockwave tratamendua, besteak beste:
Tendinopatiak;
Puntu miofascial puntuak;
Fasciitis plantarra;
Kalkuluak;
Ez direnak;
Estres hausturak;
Zutitzearen disfuntzioa;
Eta gehiago.
Segurua eta eraginkorra
Shockwave Terapia kirolarien muskuloskeletiko desberdinetarako, baita errotagailuetako traffofaty, alboko ukondoaren epikondilitisa ere, trochanteric minaren sindrome handiagoa, Hamstring tendinopatia proximala, tendinopatia patelarra, akilesen tendinopatia, fasciitis plantar eta bestelako tendinopatiak.
Shockwave tratamendua "kirolarien baldintza muskuloskeletiko periferikoetarako tratamendu segurua izan da". Gainera, Shockwave Tratamenduak "ez du kirola, minimoak, kirola egiteko denbora".
Erabilera erraza
Prestakuntza egokiarekin, osasun arloko profesional guztiek shockwave tratamendua aprobetxatu dezakete. Praktikatzaileek shockwave gailuak erabil ditzakete orduetan, eskuak eta gorputzetako estresa kezkatu gabe, eskualdeak ergonomikoki diseinatuta daudelako.
Shock olatuen eta ultrasoinuaren arteko aldea tratamenduaren moduan, baita tratatu ditzaketen patologiak ere.
Aurreko paragrafoetan, bi terapiek nola funtzionatzen duten ikusi dugu. Utzi dezagun erabilitako erabileraren, kontraindikazioen, bigarren mailako efektuen eta kostuen berezitasunera.
Shock olatuak bereziki adierazita daude kalifikazioak tratatzeko, beraz, kaltziko tendinopatiak (sorbalda izoztua), kaltziozko bizkarrezurra eta fasciitis plantarra, bereziki, kaltziko izanez gero.
Epikoondilitisa, bizkarreko mina eta karpal tunela ere tratatzen dituzte. Tratamendu horiek fokuak edo erradial shock uhinekin egin daitezke. Hala ere, erradial shock olatuak maizago erabiltzen dira, zelulitisa ere.
Nola funtzionatzen du Ultra Shock Terapia Makina?
Batzuetan, bere 'ekintza-mekanismoa' bezala ezagutzen da. Shockwave Terapiak gailu espezializatua erabiltzen du larruazalaren bidez gorputzaren zauritutakoaren bidez energia akustikoa emateko. Shockwaves mekanikoak dira eta ez elektrikoak. Energia gutxiko soinu uhinak dira, zauritutako eremura odol-fluxua handitzen dutenak.
Shockwave Terapiak bi ekintza modu nagusi ditu, tendoi iraunkorreko mina izaten lagunduko duena. Lehenik eta behin, shockwaves-ek nerbio-amaierara joaten dira, askotan mina berehala murriztea emango baitute. Bigarrenik, eta askotan garrantzitsuena, shootwavesek mikro-trauma (kalte mikroskopikoak) kontrolatzen dituzte, gorputza kaltetutako eremuan odol zirkulazioa eta metabolismoa handituz bultzatzen duten ehunetan. Honek gorputzaren sendatze erantzun propioa aktibatu eta bizkortuko du. Shockwaves-ek ehun desorganizatutako ehun eta kalifikazioak ere izan ditzake.
Shockwave Terapia mina murrizteko eta tendinopatia eta beste kirol lesio asko sendatzeko erabiltzen da. Adibide batzuk hauek dira:
● Oinetako mina: fasciitis plantar eta akilesen tendinopatia
● Akilesen tendonopatiak
● Belauneko mina: Patella Tendinopatia (Jumper's Belaunea)
● Hanka mina: Hamstring lesioak
● Hip mina: rectus femoris eta alboko hip mina gluteal tendinopatietan
● Ukondoaren mina: Little Little ukondoa eta tenis ukondoa
● Sorbalda mina: birakariaren eskumuturreko lesioak
Gure fabrika
Weifang Benomi Technology Electronic Co., Ltd. Munduko Kite Capital ederrean dago - Weifang, Txina. Negozio nagusia laserra kentzeko makinen ikerketaren, ekoizpen, salmenten eta zerbitzuan oinarritzen da.
Gure fabrika 18 urteko historia du edertasun makinen arloan. Ikerketa eta garapena, teknologia, salmentak, salmenta osteko, ekoizpen eta biltegien departamenduak daude.
Zurekin lankidetza zintzoa ohorerik handiena dela uste dugu eta mundu osoko lagunak edozein unetan bisitatzeko eta trukatzeko.
Teoria Makina Fisikoari buruzko Gidari FAQ Gida
Txinan dagoen teoria fisikoko fabrikatzaile profesionalenetako bat da, ongi etorria ematen dizugu gure fabrika salgai dauden teoria fisikoko makina handiz. Klinikarako makina guztiak kalitate handiko eta prezio lehiakorrekoak dira.